Mengenal Jenis Karbohidrat

Mengenal Jenis Karbohidrat

Terdapat dua jenis karbohidrat yang utama dalam makanan yaitu karbohidrat sederhana dan kompleks. Kita harus dapat mengenal jenis karbohidrat dan makanan apa yang menghasilkannya. Karbohidrat … [Read more...]

Pentingnya Karbohidrat

pentingnya karbohidrat

Karbohidrat adalah sumber utama energi kita dan memberikan bahan bakar yang ideal bagi tubuh kita untuk berfungsi secara optimal, sama halnya seperti vitamin dan mineral. Mereka juga satu-satunya … [Read more...]

Cara Memilih Karbohidrat Yang Baik

memilih-karbohidrat-yang-baik

Untuk memperoleh tubuh yang langsing harus memperhatikan nutrisi yang masuk kedalam tubuh, salah satu nutrisi tersebut adalah karbohidrat. Karbohidrat adalah sumber energi yang diperlukan oleh tubuh, … [Read more...]




twitter-widget
Artikel Tentang Kesehatan located at Cilandak , Jakarta, Indonesia . Reviewed by 29 customers rated: 7.3 / 10