Olahraga Saat Kehamilan
Olahraga Saat Ibu Hamil Pada pemeriksaan perawatan prenatal pertama Anda, tanyakan penyedia layanan kesehatan Anda apakah olahraga selama kehamilan aman …
artikel tentang olahraga
Olahraga Sehabis Melahirkan
Olahraga sehabis melahirkan. Kenaikan berat badan saat hamil membuat seorang wanita tampak “tumbuh besar”. Selain itu, melarnya otot-otot perut membuat …
Mengapa Olahraga Penting Untuk Anda
Kita sudah sering mendengar bahwa olahraga itu sangat penting bagi kesehatan. Olahraga berupa aktivitas fisik yang dilakukan secara teratur diklaim …